Стрип-пластика

Стрип-пластика не предполагает раздевание, а лишь имитирует эти движения, превращая танец в игру, флирт и легкую провокацию. Танцевать стрип необходимо в специальной обуви - стрипах. Чтобы освоить различные технические элементы на полу, необходимо скольжение, движения будут выглядеть эффектно.

Платформы могут быть разные по высоте, но мы рекомендуем двойку. Также рекомендуется облигающая, тянущаяся одежда, чтобы на полу вы могли легко выполнять движения и наколенники, при изучении и повторении некоторых элементов на них будет повышенная нагрузка

Какую пользу вы получите от занятия:

• Раскрепощают и придают уверенности в себе.
• Придают особой грациозности.
• Снимают напряжение после тяжелого дня.
• Дарят красивое тело. Ведь стрип-пластика дает серьезную физическую нагрузку.
• После тренировок в специальных туфлях-стрипах вы укрепите голеностоп, приведете в порядокноги и ягодицы.

• Готовим к поступлению в профессиональные танцевальные академии по всему миру
• Проводим концерты студентов нашей студии
• Наши ученики являются лауреатами различных конкурсов
• Сдаем зал в аренду от 600 рублей в час
• Преподаватели с опытом более 10 лет

Стоимость занятий

• Пробное занятие - 1 000 руб
• Индивидуальное занятие на 1 чел: 6 000 руб/1 час и 7 500 руб/1,5 часа
• Индивидуальное занятие на 2 чел: 9 000 руб/1 час и 11 000 руб/1,5 часа
• Абонемент на 8 занятий - 10 000 руб
• Абонемент на 16 занятий - 18 000 руб

Как проходят занятия по стрипу

Стрип – это искусство, сочетающее в себе элементы танца и гимнастики, направленное на развитие гибкости, координации и чувственности. Практика стрип-пластики также обогащает эмоциональный мир, помогает освободиться от стресса и повышает уверенность в себе. В дополнение к физическим выгодам, занятия стрип-пластикой способствуют развитию грации и выразительности, создавая возможность не только для физического, но и эмоционального самовыражения. В результате, это искусство стимулирует женщину к лучшему пониманию своего тела, делая ее увереннее в себе.

Процесс занятий включает в себя:

• Разминку и растяжку: Занятия начинаются с обязательной разминки для подготовки тела к интенсивным тренировкам. Растяжка играет ключевую роль, помогая разработать гибкость и подготовить суставы.
• Освоение базовых движений: На начальных этапах инструкторы уделяют внимание освоению базовых движений стрипа. Это включает в себя обучение элегантным поворотам, плавным движениям тела и использованию танцевальных элементов.
• Работа с шестом: Стрип-пластика тесно связана с использованием танцевального шеста. Занятия включают в себя тренировку на шесте, где ученики осваивают технику вращения, ползания и акробатические элементы.
• Элементы гимнастики: В ходе тренировок также используются элементы гимнастики, например, обратные позы, горизонтальные упражнения и акробатические подъемы.
• Работа с выразительностью: Стрип подразумевает высокую степень выразительности. Учеников учат подчеркивать свою индивидуальность через движения, выражение лица и использование пространства.

Преимущества стрипа

Преимущества занятий стрип-дэнс:

• Физическая форма: Занятия способствуют развитию гибкости, силы и выносливости, что положительно влияет на физическую форму.
• Психологические выгоды: Танцевальные занятия способствуют улучшению настроения, уменьшению стресса и повышению уверенности в себе.
• Эстетика и Грация: Стрип-пластика помогает развить эстетику движений и придать грацию телу, что благоприятно сказывается на самооценке.

Записаться на занятия стрипом вы можете у наших менеджеров по выгодной цене. У нас есть несколько вариантов посещений от разового занятия до покупки абонемента. Это искусство открывает новые грани физической активности и помогает каждой ученице обнаружить свою уникальность и стать увереннее.

Правила занятий

В нашей танцевальной студии нет места грубости, насмешкам или критике. Начать танцевать может каждая, даже без танцевальной подготовки и опыта - мы всему научим! Основные правила занятий и требования к внешнему виду:

• Одежда: на занятиях рекомендуется носить удобную, облегающую одежду. Важный момент – наличие наколенников, т.к. занятия проводятся на полу.
• Обувь: обычно занятия проводятся босиком или в танцевальных туфлях. Обувь должна обеспечивать хорошее сцепление с полом для безопасности.

Преподаватель

Анна Чугунова

‹›

Фото

Отзывы о нас

Елена И.

Очень уютная студия. Пол танцевальный и очень качественный. В студии все имеется (вода, душ, удобная раздевалка). Очень чисто и атмосферно. Надеемся прийти еще раз

Юлия Сахарочек

Отличный зал ,вентиляция работает хорошо , всегда чисто и администратор приветливые . Дочка занимается с удовольствие у Анны .

Александра Лунева

Лучшая школа танцев, преподаватель Анна - это огонь! Стрип, go go , просто пластично двигаться она учит на 10/10, это факт! Если вы начинающий советую начать с одного индивидуального, тем более что цена очень лояльная!!

Наталья Новикова

Мастера - профессионалы своего дела. Атмосфера всегда дружелюбная и очень комфортная.