Боди – балет

Боди-балет - это уникальное объединение элементов классического балета, йоги и силовых упражнений. Этот метод физической активности разработан специально для улучшения пластичности тела, развития мышечного корсета и обеспечения психоэмоциональной гармонии. Важно отметить, что боди-балет доступен людям разных возрастов и физической подготовки, что делает его популярным выбором для широкой аудитории.

Основными принципами боди-балета являются плавность движений, контроль над телом и дыханием, а также акцент на вытянутости и грации. Упражнения включают в себя растяжку, укрепление мышц, работу над равновесием и координацией. Они проводятся под музыкальное сопровождение, что придает занятиям боди-балета особую атмосферу и помогает расслабиться.

Одним из ключевых преимуществ боди-балета является его способность укрепить тело, улучшить осанку и придать грацию движениям. Этот метод также способствует увеличению гибкости и поддержанию мышечного тонуса.

Особенности боди–балета

Особенности этого направления можно описать следующим образом.

Эстетика движения: Одной из главных особенностей боди-балета является акцент на эстетике движения. Танцоры стремятся создать красивые, грациозные и пластичные движения, которые могут впечатлить зрителей своей гармонией и выразительностью.
Эксперименты с формой и структурой: В современном балете часто применяются нестандартные формы и структуры. Танцоры и хореографы исследуют новые способы организации пространства и времени, что придает спектаклям инновационность и оригинальность.
Интердисциплинарность: Боди-балет часто смешивает элементы из разных искусств, таких как музыка, визуальное искусство и театр. Это создает уникальные и многогранные выступления, обогащенные разнообразными художественными впечатлениями.
Эмоциональная глубина: Важной чертой современного балета является способность танцоров передавать эмоции и идеи через движения. Они могут рассказывать истории и выражать чувства без слов, что делает это искусство универсальным и доступным для всех культур и языков.

Стоимость занятий по боди-балету

Разовые занятие
Пробное занятие	500 руб.
Разовое занятие	1 000 руб.
Индивидуальное занятие	3 000 руб.
Индивидуальное занятие на 2х	4 000 руб.
Абонементы
На 5 недель	В день пробного	Полная цена
4 занятия	3 600 руб.	4 500 руб.
8 занятия	6 000 руб.	7 500 руб.
На 2 месяца*14 дней заморозки
16 занятий	10 950 руб.	13 700 руб.
На 3 месяца*21 дней заморозки
24 занятий	15 950 руб.	20 000 руб.

Записаться на занятие

Готовим к поступлению в профессиональные танцевальные академии по всему миру
Проводим концерты студентов нашей студии
Наши ученики являются лауреатами различных конкурсов
Сдаем зал в аренду от 600 рублей в час
Преподаватели с опытом более 10 лет

Расписание занятий

Понедельник

10:30 - 11:30 Фитнес-балет

11:45 – 12:45 Партерр

13:00 – 14:00 Стретчинг + здоровая спина

14:15 – 15:15 Стретчинг + workout

15:30 – 16:30 Hip -hop
Дети 6-8 лет
Дети 8-10 лет

18:30 - 19:30 Jazz – fank
Подростки 13-16 лет
Dancehall
Reggaeton

19:30 – 20:30 High heels

20:30 – 21:30 Стрип пластика

Вторник

10:30 – 11:30 Body make

11:45 – 12:45 Стретчинг + шпагат

13:00 – 14:00 Pole dance exotic

14:15 – 15:15 Pole dance exotic

16:30 – 17:30 Балет
Дети 6-8 лет

17:45 – 18:45 Балет
Дети 9-12 лет

19:00 – 21:00 Salsa
Bachata

Среда

10:30 - 11:30 Фитнес-балет

11:45 – 12:45 Партерр

13:00 – 14:00 Стретчинг + здоровая спина

14:15 – 15:15 Танцевальный фитнес

17:00 – 18:00 Hip -hop
Дети 8-10 лет
Дети 6-8 лет

16:45 – 17:45 Jazz – fank
Dancehall
Reggaeton

19:30 – 20:30 High hells, Lady dance

20:30 – 21:30 Стрип пластика

Четверг

10:30 – 11:30 Body make

11:45 – 12:45 Стретчинг + шпагат

13:00 – 14:00 Pole dance exotic

14:15 – 15:15 Pole dance exotic

16:30 – 17:30 Балет
Дети 6-8 лет

17:45 – 18:45 Балет
Дети 9-12 лет

19:00 – 21:00 Salsa
Bachata

Пятница

10:30 – 11:30 Стретчинг + workout

11:45 – 12:45 High hells

13:00 – 14:00 Стрип пластика

14:15 – 15:15 Стретчинг + шпагат

17:00 – 18:00 Hip -hop
Дети 6-8 лет
Дети 8-10 лет

18:30 - 19:30 Jazz-fank
Подростки 13-16 лет

19:20 – 20:30 High hells

20:30 – 21:30 Стрип пластика

Суббота

10:30 – 11:30 Партерр. Развитие данных
Дети 6-8 лет

11:45 – 12:45 Партерр. Развитие данных
Дети 9-12 лет

13:00 – 14:30 Балетный класс.
Станок, середина, прыжки

15:00 – 16:00 Стретчинг + workout

16:15 – 17:15 High hells, Lady dance

17:30 – 18:30 Стрип пластика

18:45 – 19:45 Джаз-модерн

20:00 – 21:00 Contemporary

Воскресенье

10:30 – 11:30 Пуанты. Пальцевая техника
Дети 9-12 лет

11:45 – 12:45 Партерр. Развитие данных

13:00 – 14:30 Балетный класс
Станок, середина, прыжки

14:45 – 15:45 Пуанты. Пальцевая техника

16:00 – 17:00 Стретчинг + workout

17:15 – 18:15 High hells

18:30 – 19:30 Стрип пластика

19:45 – 20:45 Джаз-модерн

21:00 – 22:00 Contemporary

Преподаватель

Анна Чугунова

Фото:

Отзывы о нас

Елена И.

Очень уютная студия. Пол танцевальный и очень качественный. В студии все имеется (вода, душ, удобная раздевалка). Очень чисто и атмосферно. Надеемся прийти еще раз

Юлия Сахарочек

Отличный зал ,вентиляция работает хорошо , всегда чисто и администратор приветливые . Дочка занимается с удовольствие у Анны .

Александра Лунева

Лучшая школа танцев, преподаватель Анна - это огонь! Стрип, go go , просто пластично двигаться она учит на 10/10, это факт! Если вы начинающий советую начать с одного индивидуального, тем более что цена очень лояльная!!

Наталья Новикова

Мастера - профессионалы своего дела. Атмосфера всегда дружелюбная и очень комфортная.