+7 901 347-69-07 СТУДИЯ ТАНЦЕВ БРОДВЕЙ Москва, улица 1905 года дом 1

Балет

Классический танец для взрослых


Боди балет (Студия Бродвей)

Это направление появилось сравнительно недавно и завоёвывает с каждым днём всё больше почитателей. Раньше считалось, что обучиться этому искусству подвластно только тем, кто с детства занимался в профессиональных школах.


Боди балет разработан специально для тех, кто, возможно, долго мечтал научиться двигаться так же легко, как балерина, при этом посвящая занятиям всего пару часов в неделю, а не несколько часов ежедневно. Он основан на несколько упрощенных и адаптированных движениях классического танца, которые может выполнить человек со средним уровнем физической подготовки. Занятие Боди балетом формирует всё тело в целом, задействована каждая мышца. Особое внимание уделяется постановке корпуса, формированию осанки и ровной спины. Если человек имеет заболевания спины и ему противопоказаны спортивные нагрузки, то занятия балетом помогут избавиться от болей, выправить осанку, укрепить мышцы спины, даже! исправить искривление позвоночника, навсегда избавиться от сутулости.


Искусство классического танца построено на определённых правилах выполнения движений. Оно предполагает абсолютно гармоничное построение и развитие всего тела. При соблюдении правил выполнения движений Ваше тело начнёт быстро меняться: исчезнет плоскостопие, ноги и руки приобретут красивый мышечный рельеф, линии, подтянутся бедра, сформируется узкая талия, тонкая шея, раскроются плечи, поднимется грудь. Каждое движение в классическом танце выполняется в определённом музыкальном размере. Музыка – неотъемлемая составляющая движения. На занятии кроме умения прекрасно двигаться Вы разовьёте музыкальный слух, научитесь выполнять движения соответственно музыкальному оформлению, координированно, легко и пластично.


На начальном этапе выполняются упражнения у станка, направленные на укрепление щиколотки – связок, сухожилий, ахилла, чтобы предотвратить травмы. Основные движения на пальцах так же сначала разучиваются у станка. Далее постепенно некоторые из этих движений начинают выполняться на середине. Постепенно движения будут усложнятся. Добавятся вращения, работа на одной ноге, выработка устойчивости, словом, «пальцевая техника».


Боди балет формирует не только прекрасное, физически развитое тело, но и гармонию души. Раскроет Ваши артистические способности, вы получите абсолютно новые, ни с чем несравнимые, ощущения в своём теле после нескольких занятий. Вы научитесь чётко контролировать своё тело и в дальнейшем без труда овладеете любым другим стилем танца, сможете танцевать под любое музыкальное сопровождение, уверенно двигаться и получать удовольствие от своих движений! Полёт, легкость, грация станут Вашими спутниками жизни!


Преподаватель: Анна Чугунова (БРОDВЕЙ)
Анна Чугунова